Kaikki lomat eivät ole yhtä tasaisia. Jos Michiganin osavaltion yliopiston ja Uuden-Seelannin Canterburyn yliopiston tutkijoiden tekemä tutkimus on mikä tahansa merkki, rantamatkat ovat paljon parempia - potentiaalisten terveyshyötyjen suhteen joka tapauksessa.
Uuden-Seelannin alueen Wellingtonin tietoja käyttämällä tutkijat ryhmitelivät ihmiset sen mukaan, näkivätkö he kotinsa vai eivät ja vertasivat näitä tietoja kansallisen terveystietokannan havaintoihin. He havaitsivat, että "sinisen tilan" (merinäkymät) näköpiirissä olevat asukkaat näyttivät "kärsivän paljon vähemmän" psykologisesta ahdingosta.
Hevosenkengän lahti, BermudaSenkin jälkeen, kun tulo taso, ikä, rikollisuus ja asumisen laatu on sopeutettu, tutkijat huomasivat silti, että veden yli katselemisella on merkittävä rauhoittava vaikutus. He havaitsivat myös, että "viheralueiden" näkymillä (pelloista, puistoista ja metsistä) ei ollut samoja etuja mielenterveyteen. (Tarvitaan lisätutkimuksia sen selvittämiseksi, ovatko näkymät makealle vedelle kuten järvet yhtä rauhoittavat.)
Lähtö Bermudan LF Wade -lentokentältäTuomaristo ei ole vielä selvittänyt, kuinka kauan kestää merinäkymien toimittavan rauhoittavan taikuutensa, mutta tutkijat eivät ole sulkeneet pois väliaikaisten sinisten havaintojen, kuten lomalla nautittujen, etuja. "Emme vielä tiedä kuinka kauan" paljastus "kestää. Toisin sanoen, mielenterveyshyödyt voidaan saada heti, kun tarkastellaan sinisiä alueita ", tutkimuksen kirjoittaja Amber Pearson kertoi Lonely Planetille. Pearson teoriassa katsoi, että merelle katseleminen edistää henkistä rentoutumista vähentämällä aistiärsykkeitä; aivojen on helpompaa käsitellä luonnollisia taustoja. "Varmasti henkinen rentoutuminen on osa matkojen ja lomien tarkoitusta", hän lisäsi.
Etsitkö ainutlaatuista merenranta lomaa, joka ei riko pankkia? Bermudan kuuluisat vaaleanpunaiset rannat ovat vain kahden tunnin lento useimmista Yhdysvaltain itärannikon kaupungeista. Esimerkiksi edullinen ystävällinen lentoyhtiö JetBlue tarjoaa päivittäiset suorat lennot Bermudaan Bostonista ja New York Citystä.
Saaren sävytetyt rannat saavat värinsä koralliriuttareunuksilla elävien pienten merieliöiden, punaisten foraminifera-kuorien, kuorista. Kun nämä organismit kuolevat, niiden kuoret uppoavat merenpohjaan ja pestään rannalla, missä ne sekoittuvat valkoisen hiekan kanssa muodostaen vaaleanpunaisen vaikutuksen. Parhaita nähtävyyksiä tämän luonnonilmiön kannalta ovat Horseshoe Bay Southamptonissa (risteilymatkustajien suosikki), Warwick Long Bayn ranta Warwickin seurakunnassa ja hiljattain avattu hotelli Loren Pink Beachissä St. George's Parishissa.
Vaaleanpunaisen hiekan lahti vain hevosenkenkän lahden länsipuolella.Saaren vastakkaisella puolella Horseshoe Baystä on St. George's, joka on vanhin jatkuvasti asuttu englantilainen ratkaisu läntisellä pallonpuoliskolla. Sen rakensi vuonna 1612 English Virginia Company - samat ihmiset, jotka perustivat Jamestownin, Virginia. Kaupunki vertaa usein Charlestoniin, Etelä-Caroliinan, mukulakivikatujen, historiallisten kirkkojen ja majatalojen sekä värikkäiden asuinpaikkojen ansiosta. Siellä sijaitsee läntisen pallonpuoliskon vanhin anglikaaninen kirkko, Pietarinkirkko.
Pyhän Yrjön seurakuntaSen lisäksi, että se on kätevästi lähellä valtioita, upeita rantoja, viehättävää arkkitehtuuria ja historiallisia kaupunkeja, Bermuda, joka on noin 885 mailia itään Charlestonista, on myös houkutteleva vaihtoehto Karibialle, koska sillä ei ole Zika-virusta. Odotettavissa olevilla pareilla voi olla mielenrauha siellä. Mitä muuta voisit toivoa lomalta, joka on tieteellisesti todistettu antavan sinulle henkisesti virkistymisen?
