Oranssi-mauste Granola asettaa uuden käänteen vanhaan valmiustila-sekoitukseen, energiavälipalloon, joka tunnetaan muuten nimellä gorp (lyhenne sanoista "vanhat hyvät rusinat ja maapähkinät"). Tee erä tästä rakeista ennen lähtöä kotoa ja pakata se suljettaviin muovipusseihin. Syö se heti laukusta reittisekoituksena tai yhdistä se jogurtin ja hedelmien kanssa terveelliseen, energiapakattuun aamiaiseen.
Lue lisää + Lue vähemmän - Cal / Serv: 140 Saanto: 6 ainesosaa 1 säiliö kaurajauhoa 1 c. mantelit 4 unssia. kokonaisia raa'akastikkeita 1/2 c. tummanruskea sokeri 1 tl. hienoksi raastettu oranssi kuori 1 tl. kaneli 1/4 tl. jauhettua muskottipähkinää 10 rkl. voi c. vaahterasiirappia 1 rkl. vaahterasiirappin ohjeet- Kuumenna uuni 350 asteeseen F. Vuoraa leivinpannu pergamenttipaperilla ja aseta sivuun. Yhdistä kaura, mantelit, indiapähkinät, sokeri, appelsiinin kuori, kaneli ja muskottipähkinä suuressa kulhossa ja sekoita hyvin. Sulata voi matalassa kuumassa pienessä kattilassa ja sekoita vaahterasiirappiin. Kaada voiseos rakeisen päälle ja sekoita tasaiseksi kerrokseksi. Levitä granola tasaisesti kerroksessa valmistettuun paistinpannuun ja paista, kunnes cashew ovat kultaisia ja kaura rapea - 15 - 20 minuuttia. Jäähdytä ja säilytä ilmatiiviissä astiassa yhden viikon tai jääkaapissa enintään yhden kuukauden.
