Soittaminen kaikille kasviksen ystäville! Nämä squash-vuokareseptit ovat juuri sitä, mitä tarvitset kiireisinä viikonloppuisin. Rakastat näitä helppoa, nopeaa ja terveellistä vuokaa - ja niin myös valintasi perheenjäsenet!
Tex-Mex Squash vuoka
Piilota vihanneksiannot tässä rikkaassa ja juustossa ateriossa.
Hanki resepti Easyhealth Living -sivustolla.
Tarvitsemasi työkalut: 19 dollaria, hyvä kokkiuuniFresh-kivitavaroiden keraaminen vuokalaatikko, amazon.com
Spagetti-squash-vuoka
Säästä kaloreita ja lisää makua käyttämällä spagetti-squashia perustana.
Hanki resepti Hyvin sijoitettuna.
Makkara ja paprikat Spagetti-squash-vuoka
Laita pyörä italialaisen suosikki illalliselle.
Hanki resepti Smile Sandwich -sivustolta.
Terveellinen kesäsquash-vuoka
Tämä vuoka on yhtä terveellistä kuin se on herkullista. Lisäksi se ei sisällä gluteenia!
Hanki resepti gluteenittomasta LB: llä.
Tarvitsemasi työkalut: 16 dollaria, Bakerin Advantage-neliöuunileipä, amazon.com
Southern Squash vuoka
Tämä ruokalaji on namia tarpeeksi palvelemaan lomaillallisella, mutta tarpeeksi helppoa kiireiselle viikonyölle.
Hanki resepti Lisää nipsi -sivulta.
Tarvitsemasi työkalut: 16 dollaria, Pyrex Leivonta-astia, amazon.com
Kermainen kokonainen 30 pekoni valkosipulin spagetti-squashPakkaa ylimääräinen maku lisäämällä pekonia tähän spagetti-kurpitsakakkuun.
Hanki opetusohjelma Paleo Gluteeniton syöminen -sivustolla.
Cheddar-squash-vuoka
Tämä resepti on todiste siitä, että kaikki maistuu paremmalta cheddarilta.
Hanki resepti The Blond Cook -sivustolta.
Butternut Squash Quinoa vuoka
Tämä vuoka on niin hyvä ja niin hyvä sinulle.
Hanki resepti Wendy Polisistä.
Tarvitsemasi työkalut: 19 dollaria, hyvä kokkiuuniFresh-kivitavaroiden keraaminen vuokalaatikko, amazon.com
Jalapeno Cheddar -squash-vuoka
Anna vuoka potkille mausteisella paprikalla!
Hanki resepti osoitteessa Eat Pray Read Love.
Tarvitsemasi työkalut: 13 dollaria, Lodge Cast Iron Skillet, amazon.com
Seuraava Kuinka tehdä karamelli-omenoita
