https://eurek-art.com
Slider Image

Naudan- ja ananassakkaat Mojo-papujen kanssa

2025

Anna näille oma kierre! Vaihda naudanliha yhtä suuret määrät kananrintaa tai sianlihaa tai vaihda ananasta mangon kanssa.

Tuotot: 4 annosta Kypsennysaika: 0 tuntia 30 minuuttia Kokonaisaika: 0 tuntia 40 minuuttia Ainesosat Tacot 1 sipuli, hienonnettu 1 valkosipulinkynsi, hienonnettu 2 tl. chili-jauhe Kosher-suola Tuoretta jauhettua mustapippuria 1 lb ulkofileetä, leikattu 1/2 "paloiksi 1 pientä jicamaa, leikataan tulitikkuihin 5 retiisiä, ohuiksi viipaloituina 1/3 c. hienonnettua tuoretta korianteria ja lisää 2 rkl tuoreen limen tarjoamiseksi mehu 1 1/2 rkl majoneesia 1 rkl rapsiöljyä 1 c. hienonnettua tuoretta ananasta maissi tortilloita, lämmitettyä limekiiloja Mojo Black Beansin tarjoilua varten 1 rkl rapsiöljyä 1 salottisipulia, hienonnettu 1 valkosipulinkynsi, hienonnettu 1 tl appelsiinin kuori 1 (19, 75 unssia) voi mustia papuja 2 rkl tuoretta appelsiinimehua kosher-suolaa Tuorejauhettua mustapippuria Queso Fresco Directions
  1. Prep Tacos: Yhdistä sipuli, valkosipuli, chilijauhe, 1 tl suolaa ja 1/2 tl pippuria kulhoon. Lisää naudanliha ja sekoita turkkiin; anna seistä 15 minuuttia.
  2. Sillä välin heitä yhdessä jicama, retiisi, korianteri, limemehu ja majoneesi kulhoon. Mausta suolalla ja pippurilla.
  3. Kuumenna öljy suuressa tarttumattomassa kattilassa suurella kuumuudella. Lisää naudanlihaseos ja keitä erissä 5–7 minuuttia, kunnes ne ovat kypsyneet. Lisää ananas ja keitä, kunnes lämmin, 1-2 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla.
  4. Tee Mojo-mustapavut: Kuumenna rypsiöljy keskikokoisessa kattilassa. Lisää salottisipuli ja valkosipuli; keitä, kunnes pehmeä, 2 minuuttia. Sekoita oranssi kuori ja keitä 30 sekuntia. Sekoita mustat pavut ja tuore appelsiinimehu; hauduta lämpimänä, 4–6 minuuttia. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoile queso freskon päällä.
  5. Kokoa Tacot: Ylä tortillat naudanlihalla, muutama Mojo-mustapavusta ja jicama slaw.
  6. Tarjoile kalkkikiiloilla ja jäljellä olevilla Mojo-mustilla papuilla rinnalla.

PALJONTAIN: proteiini: 32 g; rasva: 17 g; hiilihydraatti: 59 g; kuitu: 15 g; natrium: 564 mg; kolesteroli: 58 mg; kalorit: 505.

Tutustu tähän pieneen, taidetta täydelliseen Kansas Towniin

Tutustu tähän pieneen, taidetta täydelliseen Kansas Towniin

Kuinka puhdistaa Taron lehdet

Kuinka puhdistaa Taron lehdet

"Kun soittaa sydäntä" saa kauden 5 ensi-iltapäivän

"Kun soittaa sydäntä" saa kauden 5 ensi-iltapäivän