Jos et voi kuvitella yhden aterian menemistä ilman punaista lihaa tai siipikarjaa, nämä helppo peskartaarilaiset reseptit saavat sinut ajattelemaan eri tavalla. Tuoreet meren antimet - mukaan lukien merilevä lohi, keitetyt hummeri pyrstöt ja pahoinpidelty katkarapu - näillä peskartaari-ateriaideoilla saat unohtamaan kaiken tavanomaisesta kana-illallisesta tai sianlevystä. Kun tarjoat yhden (tai muutaman!) Näistä peskatarilaisista illallisresepteistä, perheesi ei menetä naudanlihalla täytettyjä illallisia. Tietenkin, me kaikki rakastamme edelleen mehukasta hampurilaista tai herkullinen pihvi, mutta on aina mukavaa muuttaa se kerran kerrallaan - tai ehkä koko ajan nyt, kun sinulla on näitä helppoja illallisia. Voi, ja monet näistä ideoista ovat paitsi terveellisiä (ja tietysti suoran herkullisia), mutta ne ovat myös uskomattoman helppoja tehdä. Katso täältä 15 suosittua pescatarian reseptiä.
![](http://eurek-art.com/img/food-drinks/31/15-easy-pescatarian-recipes-make-2.jpg)
Gooey Gruyère -juusto ja kirnupiimi tekevät näistä puremista vastustamattomia. Suosittelemme tarjoilua suosikki kuumakastikkeesi kanssa lämmön tuottamiseksi.
Utz-leivotut kalafileet
Murskatut perunalastut saavat aikaan rapean pinnoitteen näille paljaan fileille. Ajattele tätä levyä hauskana leikkinä kaloilla ja siruilla.
Greippi, katkarapu ja radicchio-tartiinit
Hiiltynyt siivu hapanleipää toimii tämän värikkään ruuan perustana. Kirkkaat, kauniit värit tekevät ruokia melkein liian kauniiksi syömiseen.
Hanki resepti.
Lohi ja punajuuret jogurttikastikkeella vesikrassin yli
Hienonnettu tilli, sitruunan kuori ja unikonsiemenet pakavat tuoreen booli jokaiseen tämän kevyen aterian puremaan. Paras osa? Koko levy kokoontuu 25 minuutissa.
Bassipaketit tomaatin, maissin, kahviherneiden ja oliivien kanssa
Täydellinen illallinen, joka paistetaan ja tarjoillaan paketissa, ei tarkoita likaisia ruokia. Nyt se on ateria, jonka teemme uudestaan ja uudestaan!
Gingery Snap Pea Herra Slaw saumattomalla lohella
Toisin kuin tyypillisissä majoneesilla valmistetuissa keloissa, tämä versio on paljon kevyempi - mutta silti erittäin maukas. Tuore korianteri, inkivääri ja jalapeño lisäävät hienon potkun.
Buffalo Shrimp Tacos Resepti
Voit silti nauttia Tacon tiistaista ilman punaista lihaa tai siipikarjaa. Itse asiassa kun piiskaat nämä kämmenlaitteet, saatat unohtaa kaikki suosikki meksikolaisesta nivelistasi!
Hanki resepti The Cookie Rookiesta.
Ruskeat voin kampasimpukat maissin, pekonin ja avokadosalaatin kanssa
Kampasimpukoita ovat ihanteellisia kiireisiin viikkoyöihin, koska ne täytetään täydellisyyteen vain muutamassa minuutissa. Tietysti ne ovat vielä parempia, kun tarjoillaan sirpalla rapeaa pekonia.
Hanki resepti Half Baked Harvest -sivulta.
Pan-seared turska valkoviini-tomaatti-basilikastikkeessa
Tämä bloggaaja suosittelee tarjoilemaan kalaruokiaan riisin tai zoodlesin puolella. Se on suorastaan herkullinen myös yksinään.
Hanki resepti Baker by Nature -sivustolta.
Hummeri hännät valkosipulilla sitruunavoilla
Haluatko tehdä vaikutuksen erityisestäsi romanttisella aterialla? Tämä peskatarian resepti tekee varmasti tempun. (Ja se on yllättävän helppoa valmistaa.)
Hanki resepti Natashan keittiöstä.
Avokado-tonnikalasalaatti
Noin 200 kaloria annosta kohden tämä on yksi ateria, josta et tunne hieman syyllisyyttä. Resepti toimii hyvin nopeana lounaana tai illallisena.
Hanki resepti Cooking Classy -sivustolta.
Sitruunavalkosipulivoi katkarapu
Rikas kastike tekee tästä katkarapuastian ehdottomasti suuhun. Jopa nirsot syövät nuolevat levynsä puhtaina.
Hae resepti Creme de la Crumb -sivustolta.
Seuraava maan 17 parasta grillikastiketta![](http://eurek-art.com/img/food-drinks/31/15-easy-pescatarian-recipes-make-14.jpg)