Amerikkalaisen ruokavalioyhdistyksen mukaan hedelmäsoseutit ovat yksi terveellisimmistä tavoista nauttia aterioita kesällä. Thirsty's Smoothies on peräisin Ison-Britannian johtavalta virvoitusjuomabrändiltä Thirsty Drinks, jonka omistaa 4Square Wholesale Limited. Juomabrändillä on portfoliossa maustettu vesi, kivennäisvesi, virvoitusjuomat, puhdas mehu ja reilun kaupan sertifioidut orgaaniset energiajuomat.
Flavors
Näiden pakattujen smoothien avulla voit nauttia vuodenaikojen hedelmistä ympäri vuoden. Ne ovat terveellisiä melange puhtaasta hedelmäsoseesta; ne eivät sisällä sokerilisäaineita, keinotekoisia makuja tai säilöntäaineita ja kuuluvat hedelmäryhmään. Hienoksi pastöroidussa juomavalmis smoothiessa on Sisilian appelsiinimehupohja. Janon smoothie-makuvaati sisältää appelsiinia, banaania ja mangoa, appelsiinia, banaania ja mansikkaa ja appelsiinia, mangoa ja passionhedelmää.
Pakkaus
Janoiset smoothiet toimitetaan pakattuina 200 ml: aan tai 7-unssiin. kertakäyttölaukut. Pussissa on urheilukansi, joten voit juoda smoothietasi vähän kerrallaan, jos haluat. Korkki sulkeutuu turvallisesti tekemällä siitä vuodonkestävän, jotta voit säilyttää sen laukussa tai taskussa.
Kalorit ja ravitsemus
Jokainen 200ml: n janoisten smoothien tasku sisältää vain 75 kaloria. Vuodesta 2011 lähtien joidenkin kilpailijoiden tuotemerkkien 200ml smoothiet sisältävät 108–136 kaloria; ne sisältävät melkein 26 g lisättyä sokeria jokaista 200 ml: aa kohti. Jotkut kilpailijabrändit sisältävät vielä enemmän kaloreita maitotuotteiden lisäyksen vuoksi.
100 g: n annos transrasvakuormitettuja ranskalaisia perunoita on noin 294 kaloria. Pussissa kevyitä suolaisia paistettuja perunalastuja on 132 kaloria. 120 ml: n viinilasillisessa on 87 kaloria. Tuoppi olutta sisältää 182 kaloria. 7 unssia. virvoitusjuomissa on noin 84 kaloria. Janoinen smoothie on täynnä ravinteisilla kaloreilla ja siten terveellisempi kuin yllä mainitut tyhjät kalorit sisältävät pikaruoat ja kaloriset makeat juomat.
Nämä ravintojuomat ovat ihanteellisia urheilijoille, aikuisille ja lapsille. Janojen vähäkaloriset puhtaat hedelmä smoothiet auttavat laihtumista; niiden ravintoaineet lisäävät kehon aineenvaihduntaa tai kalorien polttoainetta.
Terveyshyödyt
Lääkärit suosittelevat syömään viisi annosta hedelmää päivässä säännöllisin väliajoin palauttaakseen poltetut energiakalorit ja antaakseen vitamiineja ja ravinteita. Hedelmät, koska ne eivät sisällä kolesterolia, sisältävät vähän natriumia, rasvaa ja kaloreita, vähentävät syöpäriskiä, aivohalvausta, sydän- ja verisuonitauteja, munuaiskiviä ja luukatoa.
Jokainen janoinen smoothie sisältää ravinteita yhdessä hedelmäerässä. Lisäksi jokainen pussi täyttää karkeasti 50 prosenttia C-vitamiinin päivittäisistä tarpeista terveille ikenille ja hampaille, kudosten nopealle korjaamiselle ja haavojen paranemiselle. Mannoa sisältävät janoiset smoothiet sisältävät beetakaroteenia, E-vitamiinia ja C. Janoiset smoothiet banaanin ja appelsiinin kanssa tarjoavat terveellistä verenpainetta ylläpitävää kaliumia. Passionhedelmien ja mansikan janoisten smoothiet ovat tiheitä kaliumissa, C-vitamiinissa ja folaatissa.
Mistä ostaa janoisia smoothieita
Voit napata Thirsty's Smoothies -laukut käteisellä ja kuljettaa tukkukauppoja, kuten Bestway, Booker ja Batleys. Voit ostaa niitä myös verkossa Drinks-Shopissa. Näiden terveellisten smoothien hinta on noin 7, 99 puntaa tai 13, 00 dollaria maaliskuusta 2011 alkaen.
