https://eurek-art.com
Slider Image

Mistä ostaa sianrasvaa ja kuinka sitä käytetään

2021

Onko sian etsintä? Kerran keitetty lisäkehyslisä voi olla vaikeampi jäljittää kuin vain nopea juokseminen ruokakauppaan. Koska se on pääasiassa sulatettua sianrasvaa puhtaimmassa muodossa, se on ymmärrettävästi herättänyt joitain huolenaiheita terveysosastolla. Se ei tarkoita, että sillä ei olisi joitain etuja - voit luottaa jäähdytettyyn pekoniin ankaraan annokseen D3-vitamiinia, ehdottomasti nolla trans-rasvaa, ja Nutrition Advance -lehden mukaan se on todella lämpöystävällisempi kuin jotkut kasviöljyt.

Myöskään Lard ei ole yhden tempun poni (eik sika?), Minkä vuoksi se on säilyttänyt suosiotaan keittiönkiinnikkeinä vuosien varrella. Jos olet kiinnostunut lisäämään ruoanlaittorasvaa reseptiohjelmaasi, katso tästä, mistä voi ostaa lajaa, miten sitä käytetään, ja helppoja korvikkeita, jos lopulta päädyt sianlihaan.

Mihin voin käyttää rasvaa?

Sianlihaa on perinteisesti käytetty muun muassa voin tai oliiviöljyn valmistukseen ja paistamiseen. Myös leipominen - hiutaleiset, laardi-pohjaiset piirakkakuoret ansaitsevat raikkaan kokin suudelman. Voit jopa mennä niin pitkälle, että nautit siitä paahtoleipällä.

Onko sianliha terveellistä?

Terveysasiantuntijat ovat menneet edestakaisin sianlihan yleisestä ravintoarvosta. Päivän lopussa ei ole mitään siitä, että se on rasva, joka tekee siitä uskomattoman kalori-tiheän ja kolesterolilähteen. Mutta sillä ei ole täysin huonoa mainetta - sianlihassa on 20% vähemmän tyydyttyneitä rasvoja kuin voissa ja korkeampi "terveellisten" monityydyttymättömien rasvojen pitoisuus The Guardianin mukaan. Viime kädessä, kuten kaikessakin, maltillisuus on avain.

Entä jos en löydä rasvaa?

Eikö onnea missään, vai etkö sitä vielä myydä täysrasvalla? Kiinnitä korvikkeisiin kuten kasviöljy, oliiviöljy, kookosöljy, rypsiöljy ja tietysti voi. Joillekin leipomotuotteille voit päästä eroon myös kypsien banaanien kanssa - kunhan maku ei ole liian voimakas.

Kuinka maisema 3 hehtaarin piha

Kuinka maisema 3 hehtaarin piha

25 viime hetken ystävänpäivälahjaa niille, jotka ovat lyhytaikaisia ​​mutta eivät rakastavia

25 viime hetken ystävänpäivälahjaa niille, jotka ovat lyhytaikaisia ​​mutta eivät rakastavia

7 värikkäitä esineitä kynnyksen pudotuslinjalta kohdalla

7 värikkäitä esineitä kynnyksen pudotuslinjalta kohdalla