https://eurek-art.com
Slider Image

Curry Butternut Squash ja riisin vuoka

2021

Tämä ilahduttava lihaton, paistettu riisiruoka tyydyttää kasvissyöjiä.

Cal / Serv: 310 Saanto: 6 ainesosaa 2 rkl. kasviöljy 1 c. hienonnettu sipuli 1 salottisipuli 1 rkl. curryjauhetta 1 tl. suolaa 1/2 tl. jauhettu korianteri 1/4 tl. jauhettua mustapippuria 2 c. vähärasvainen kanan tai vihanneslieme 1 voi vähentää rasvan määrää kookosmaitoa 2 1/2 c. Butternut squash 1 1/2 c. basmati-riisiä 1/4 c. Viipaloi mantelit 1/4 c. kultaiset rusinat Ohjeet
  1. Kuumenna uuni 375 asteeseen F. Kuumenna öljy keskilämmöllä 4-neljään matalaan hollantilaiseen uuniin. Lisää sipuli, salottisipuli, curryjauhe, suola, korianteri ja pippuri. Keitä, kunnes sipuli on pehmennyt - 5 - 7 minuuttia.
  2. Sekoita lieme ja kookosmaito. Kuumenna seos kiehuvaksi korkealla kuumuudella. Keitä 1 minuutti. Poista pannu lämmöltä ja sekoita kurpitsa, riisi, mantelit ja rusinat. Peitä tiiviisti ja aseta uuniin. Paista 20 minuuttia. Poista kansi varovasti ja paista 10 minuuttia pidempään. Tarjoile heti.

65. syntymäpäivän ideat

65. syntymäpäivän ideat

Jääkaappi Dilly pavut

Jääkaappi Dilly pavut

Tämä koiran äiti muutti varakaapinsa makuuhuoneeksi pussilleen

Tämä koiran äiti muutti varakaapinsa makuuhuoneeksi pussilleen